Som vanligt gäller det att orka kämpa på..... med allt möjligt.. inget är lätt!

Nu blir det effektiv 2-3 minuter slalomträning X minst 1 per dag i så många dagar som möjligt före nästa tävling, ev. Simrishamns BK den 21/6, åker jag inte dit blir Deus nästa lopp först  den 4-5/7 i Linköping/Åtvidaberg... då måste det funka!!!.

Måste ju ändå fortfarande behålla hans glädje och intensitet så därför blir det bara korta stunder:

(Deus har ju börjat missa porten i nästan varje tävling, han har så hög fart så han knappt hinner klämma in sig i rätt port... eller så går han ut ur slalom vid 10:e porten...antagligen för att vi endast hade 10 pinnars slalom som vi tränade på förut!?) Men man får inte ge upp så... (men just nu.. gillar jag inte direkt slalomet!!!)

Moment att träna/repetera:

Rakt slalom i full fart höger/vänster

från rak tunnel/slalom före tunnel som "drar"

från böjd tunnel

Lång raksträcka före

med bakombyte innan

med framförbyte innan

Springa bakom själv

Springa före själv

Hålla avstånd själv ut på sidorna, skikthandla

"stressa" !!

slalom på upplopp

Ingångar från kl. 12-15 från båda sidor..

Överträna antalet pinnar dvs det blir 14 pinnar!

njaaa... vi gör väl ett försök iaf.....

Känns lite jobbigt...

Hoppas träningen hos J.D i morgon ger lite mer glädje.. nämen, klart det gör!!!!

Denna låt passar bra att lyssna på just nu av ngn annan anledning.....

 Eternity

Close your eyes so you don´t feel them

They don´t need to see you cry

I can´t promise I will heel you

but if you want to I will try

sing this summer serenade

the past is done

we´ve been betrayed

It´s true

some might say the truth will out

but I believe without a doubt

IN YOU!!!